Gesundheit

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Winterzeit ist Erkältungszeit - das gehört in die Hausapotheke

Winterzeit ist Erkältungszeit – das gehört in die Hausapotheke

Jedes Jahr, wenn der Winter Einzug hält, bringt er auch Erkältungskrankheiten mit. Die Nase läuft, im Hals ist ein unangenehmes Kratzen zu spüren und der Kopf schmerzt. Frieren und vielleicht auch Fieber sind die ersten Vorboten eines grippalen Infekts. Wer dann die richtigen Mittel in der Hausapotheke hat, kann sich, […]

Zu viel Lärm durch die falsche Akustik?

Zu viel Lärm durch die falsche Akustik?

Das moderne Zeitalter ist schnelllebig und vor allen Dingen sehr laut. Es sind Unmengen von Geräuschen, die Tag für Tag das menschliche Ohr erreichen und viele dieser Geräusche machen auf Dauer krank. Jeder Mensch empfindet Lärm anders. Die einen hören bewusst und nehmen damit die vielfältigen Geräusche sehr stark wahr. […]

Jünger Aussehen mit einer Faltenunterspritzung: eine Option?

Jünger Aussehen mit einer Faltenunterspritzung: eine Option?

Wer wünscht sich nicht ein strahlendes, frisches Aussehen? Jugendlichkeit, Schönheit und Gesundheit lassen uns attraktiv wirken – das bringt Vorteile im Privaten wie im Beruflichen. Und das Wichtigste: Unser Selbstbewusstsein steigt enorm, wenn wir uns schön und fit fühlen. Viele schrecken vor einem Eingriff beim Plastischen Chirurgen zurück. Die Faltenunterspritzung […]

So gelingt es, den Blutdruck natürlich zu senken

In Deutschland leiden 20 bis 30 Millionen Menschen unter einem zu hohen Blutdruck, damit ist der Bluthochdruck so etwas wie eine Volkskrankheit geworden. Entsprechend groß ist die Auswahl an Medikamenten, die den Blutdruck wieder senken. Es ist wichtig, den Blutdruck wieder auf ein normales Niveau zu bekommen. Geschieht das nicht, […]

Warum Algen sich positiv auf die Gesundheit auswirken

Jeder weiß was Algen sind, aber kaum jemand weiß, wie gesund diese Pflanzen aus dem Meer sind. So gelten beispielsweise Rotalgen als eine besonders gute Quelle für Kalzium, ein Mineralstoff, der für gesunde Knochen sorgt. Kalzium kommt in vielen Lebensmitteln vor, aber nicht immer kann der Körper es auch gut […]

Spice – eine neue Modedroge, die lebensgefährlich ist

Spice heißt aus dem Englischen übersetzt so viel wie würzen. Das klingt auf den ersten Blick völlig harmlos, nach Gewürzen und gut gewürzten Speisen. Leider verbirgt sich hinter dem Wort Spice eine gefährliche Modedroge, mit der der britische Staat momentan zu kämpfen hat. Das Besondere an dieser Droge, die jetzt […]

Ständig müde? Diese Lebensmittel helfen dabei, wach zu bleiben

Der Sommer geht und mit ihm gehen auch die langen hellen Tage. Mit dem Herbst kommen die kurzen Tage und das Aufstehen am Morgen findet vielfach im Dunkeln statt. Da fällt es schwer, die Augen offen zu halten und den ganzen Tag über wach zu bleiben. Viele Menschen steuern mit […]

Eisenmangel effektiv vorbeugen

Dass Eisen zu den wichtigsten Mineralstoffen im menschlichen Körper gehört, darüber sind sich viele Menschen nicht klar. Das Spurenelement sorgt dafür, dass der Sauerstofftransport im Blut funktioniert, denn wenn die Zellen nicht mehr ausreichend mit Eisen versorgt sind, dann macht sich das sehr schnell bemerkbar. Ein Mangel an Eisen führt […]

Juvalis Vitaminratgeber: Mehr als eine Info Quelle über Vitamine

Vitamine sind wichtig für die Gesundheit, das ist allseits bekannt. Aber sie sind bereits aufgrund ihrer Anzahl auch verwirrend. Vitamin A, C, D, E und K dazu noch die ganze Gruppe der B-Vitamine und die jeweiligen Unterformen – da kann der Überblick schon mal verloren gehen. Hinzu kommen die unterschiedlichen […]

Pilze sammeln – was sollte beachtet werden?

Der warme und feuchte Sommer beschwert Deutschland in diesem Jahr viele Pilze. Die Saison beginnt früh, denn schon jetzt zieht es die ersten Sammler in den Wald und auf die Wiesen, um die besten Exemplare zu finden. Wie in jedem Jahr, so werden auch in der Pilzsaison 2017 wieder Menschen […]

Gesund durch den Sommer – so lässt sich die Hitze ertragen

Pünktlich zum kalendarischen Sommeranfang steigen die Temperaturen und mehr als 30° Grad Celsius sind in weiten Teilen Deutschland keine Seltenheit mehr. Das hochsommerliche Wetter lockt viele an die Badeseen oder in die Freibäder, im Garten wird gegrillt und wer kann, der genießt den Tag an einem schattigen Plätzchen. Aber die […]

Können wir bald alle 100 Jahre alt werden?

In Deutschland leben aktuell 16.500 Menschen, die 100 Jahre alt sind, so viele wie noch nie. Die Wissenschaft beobachtet diese Entwicklung schon einige Jahre und sucht nach den Ursachen, die Menschen immer älter werden lassen. Vielleicht spielen ja die Gene eine Rolle, vielleicht ist es auch der Lebenswandel, aber es […]

Wenn Kinder krank werden – wann ist ein Arztbesuch notwendig?

Wenn Kinder krank werden, dann sind Eltern in Sorge und wissen oft nicht, wie sich richtig reagieren sollen. Ist ein Besuch beim Arzt unbedingt notwendig oder sollten die Kinder zunächst nur beobachtet werden? Woran kann man erkennen, ob es sich um eine erste Erkrankung handelt, und reichen vielleicht Hausmittel völlig […]

Gemüse schälen oder nicht – mehr als eine Geschmacksfrage

Alle, die gerne kochen und auch ebenso gerne essen, haben ihre Vorlieben und ihre Abneigungen. Das gilt auch oder sogar im Besonderen für Gemüse. Soll man Gemüse schälen oder soll die Schale dranbleiben? Die Frage wird sehr kontrovers diskutiert und beide Lager sind der Meinung, das sie recht haben. Aber […]

Darmspülung – ein gefährlicher Wellness-Trend

Eine Darmspülung, umgangssprachlich auch Einlauf genannt, wird immer dann vorgenommen, wenn zum Beispiel eine Darmspiegelung gemacht werden soll und auch vor einer Geburt wird der Darm gereinigt. Jetzt entdecken jedoch immer mehr Menschen Darmspülungen als Wellness-Trend für sich und das ist alles andere als gesund. Der Berufsverband der Deutschen Internisten […]