Gesundheit

58 Beiträge

Feigen – leckere und sehr gesunde Früchte

Feigen – leckere und sehr gesunde Früchte

Zwischen August und Oktober haben Feigen auch in Deutschland Hochsaison. Die Früchte, die überwiegend im Mittelmeerraum wachsen, zeichnen sich vor allem durch ihre zarte Süße […]

Gesund abnehmen mit der Mayr-Kur

Gesund abnehmen mit der Mayr-Kur

Nicht nur die Weihnachtszeit birgt viele Gefahren, wenn es um die Figur geht, auch der Sommer hat so seine Tücken. Eis und Pflaumenkuchen mit Sahne, […]

Brüchige Nägel und was dagegen hilft

Brüchige Nägel und was dagegen hilft

Hände sind so etwas wie Visitenkarten und sollten daher entsprechend gepflegt sein. Dies gilt natürlich auch für die Fingernägel, die aber nicht selten zum Problemfall […]

Warum eine Thai Massage so wohltuend ist

Warum eine Thai Massage so wohltuend ist

Stress und Hektik bestimmen bei vielen Menschen den Alltag. Sie sitzen acht oder mehr Stunden am Schreibtisch und das macht sich früher oder später körperlich […]

Zu viel Lärm durch die falsche Akustik?

Zu viel Lärm durch die falsche Akustik?

Das moderne Zeitalter ist schnelllebig und vor allen Dingen sehr laut. Es sind Unmengen von Geräuschen, die Tag für Tag das menschliche Ohr erreichen und […]

Eisenmangel effektiv vorbeugen

Dass Eisen zu den wichtigsten Mineralstoffen im menschlichen Körper gehört, darüber sind sich viele Menschen nicht klar. Das Spurenelement sorgt dafür, dass der Sauerstofftransport im […]

Gelenkverschleiß – ein schleichendes Leiden

Altern ist ein natürlicher, aber nicht immer einfacher Prozess, der einige Probleme mit sich bringt. Zu diesen Problemen gehört auch die stetige Verringerung der Knorpelmasse […]

Hilfe, mein Kind ist Linkshänder

Meist zeigt es sich schon im Babyalter, welche Hand des Kindes die dominierende Hand ist. Noch immer erschrecken Eltern, wenn sie merken, dass ihr Baby […]

Was ist für eine Organspende von Bedeutung?

Das Thema Organspende wird in Deutschland kontrovers diskutiert. Von medizinischer Seite ist die Lage dramatisch, was die Organspende angeht, denn immer weniger Menschen haben einen […]

Zucker oder Honig – was ist gesünder?

Zucker oder Honig – diese Frage ist eine Gretchenfrage, bei der aber die Positionen sehr klar definiert werden. Auf der einen Seite der böse raffinierte […]

Neue Fitness-Trends aus Hollywood

Hollywood ist immer für einen neuen Trend gut und das gilt besonders dann, wenn es um Tipps zum Abnehmen und auch Fitness-Trends geht. Vor allem […]

ohne-angst-zahnarzt

Ohne Angst zum Zahnarzt

Allein der Gedanke zum Zahnarzt gehen zu müssen, sorgt bei vielen Menschen für Herzrasen und Schweißausbrüche, sie haben panische Angst vor Bohrer und Zange und […]

Anzeichen einer Schwangerschaft

Schwanger oder nicht – welche Anzeichen gibt es? Der weibliche Zyklus dauert in der Regel zwischen 25 und 35 Tage, und wenn in der Mitte […]

Babykleidung für Sommer und Winter

Gerade beim Übergang zu einer neuen Jahreszeit erweist es sich bei Neugeborenen oftmals als schwierig, genau zu wissen, welche Kleidung für die Außen- und Innentemperaturen […]

Abnehmen nach Weihnachten

Wer von uns kennt dieses Problem nicht, nach Weihnachten traut man sich fast nicht auf die Waage zu stehen, denn sicherlich zeigt diese nach den […]

Alternativen zum klassischen Bürostuhl

Wie sieht ein Bürostuhl aus? Ganz klar, er hat eine Rückenlehne und eine Sitzfläche, vielleicht auch zwei Armlehnen. Wichtig ist auch der Fuß, an dem […]

Erfrischende Getränke helfen beim Entgiften

Kühle Getränke gehören bei diesen Temperaturen einfach dazu! Aber gerade bei der momentanen Hitze, sollte man auch die Getränke sehr gekonnt auswählen. Schließlich möchte man […]

Slackline – abnehmen und Spaß haben

Wer schon einmal in einem Zirkus war, der hat vielleicht auch einen Hochseilartisten bewundert, der geschickt über ein schmales Band oder ein Seil balanciert. Aus […]

Für jedes Alter die richtige Sportart

Sport ist gesund, durch Sport werden viele Kalorien verbrannt und Sport kann dabei helfen, bis in hohe Alter gesund und fit zu bleiben. Aber nicht […]

November Blues

Zu dieser Jahreszeit gibt es Wochenenden, da wird es einfach nicht richtig hell. Die Sonne versteckt sich hinter grauen Wolken, draußen ist es nass und […]