Weihnachtszeit

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Was vor Weihnachten noch erledigt werden muss

Der Countdown läuft Weihnachten steht praktisch schon vor der Tür und für viele beginnt jetzt die „heiße Phase“: Der Kauf der Geschenke steht an, ein Adventskranz muss gebastelt werden und für die Weihnachtsfeier fehlt noch die passende Garderobe. Nicht zu vergessen der Stollen oder die Plätzchen, die noch in den […]

Joggen im Winter – was sollte beachtet werden?

Viele sind mit dem guten Vorsatz ins neue Jahr gegangen, endlich mehr Sport zu treiben. Joggen steht bei den Sportarten nach wie vor hoch im Kurs, denn Joggen kann man praktisch überall, es kostet kaum Geld und es ist zudem auch noch gesund. Besonders diejenigen, die in der Weihnachtszeit ein […]