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  • Volleyball spielen

    Volleyball gehört zur großen Gruppe der Rückschlagsportarten. Hierbei spielen zwei Mannschaften, mit jeweils sechs Spielern gegeneinander. Das Feld ist in zwei Bereiche unterteilt und durch ein hochgespanntes Netz in zwei Hälften geteilt. Ziel ist es, den Ball über das Netz auf den Boden der Gegenmannschaft zu schlagen und Gegenangriffe zu blocken. Der Volleyballsport kommt ursprünglich aus Amerika und ist heute ein weltweit verbreiteter Sport. Zurzeit zählt der internationale Volleyballverband (FIVB) insgesamt 35 Millionen Volleyballspieler auf ...

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  • Kälteschutz im Winter – was hilft wirklich und was ist Mythos?

    Hilft ein Becher würziger Glühwein gegen die winterliche Kälte? Wird tatsächlich die meiste Körperwärme über den Kopf abgegeben und hält Kleidung aus Baumwolle wirklich besser warm als Kleidung aus Wolle oder Kunstfasern? Über den Kälteschutz im Winter gibt es viele Mythen, aber welche dieser Aussagen stimmt? Ist es wahr, dass man krank wird, wenn man friert, und sind Frauen gegen Kälte empfindlicher als Männer? Auch hier gibt es klare Antworten, die mit dem Mythos über ...

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    Sport ist gesund, durch Sport werden viele Kalorien verbrannt und Sport kann dabei helfen, bis in hohe Alter gesund und fit zu bleiben. Aber nicht jede Sportart kommt auch für jedes Alter infrage und wer aktiv Sport treiben will, der sollte sich immer eine Sportart aussuchen, die zum Alter passt. Im Grunde kann jeder Mensch Sport treiben, es kommt aber immer darauf an, ob die Sportart demjenigen auch wirklich liegt. Viele haben jahrelang eine bestimmte Sportart ...

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  • Das Rosarium – eine Zierde für jeden Garten

    Ein schöner Garten ist immer ein Blickfang, vor allem dann, wenn in diesem Garten Rosen blühen. Die Rose ist nicht umsonst die Königin der Blumen und wer sich für ein Rosarium entscheidet, der kann sich sicher sein, dass sein Garten die Blicke auf sich ziehen wird. Viele Hobbygärtner scheuen sich jedoch, ein Rosarium anzulegen, denn Rosen sind sehr empfindlich und brauchen viel Zuneigung. Auch die Wahl der richtigen Sorten ist wichtig, denn nicht alle Rosensorten ...

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