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    Sie sind lecker, sie sind in der Küche vielseitig verwendbar und sie sind sehr gesund – die Rede ist von Nüssen. Haselnüsse, Walnüsse und Co. sind wahre Kraftpakete, die jede Menge wertvolle Vitamine, Nähr- und Mineralstoffe enthalten, zudem können sie die Konzentration steigern und den Cholesterinspiegel senken. Auch das Herz wird gestärkt, da Nüsse jedoch sehr viel Fett enthalten, sollten sie in einem gesunden Maß genossen werden. Welche Nuss kann besonders punkten, welche ist besonders ...

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  • Skibekleidung richtig waschen

    Wenn der nächste Winterurlaub in Planung ist, dann ist es Zeit, die Skibekleidung in Ordnung zu bringen. Jacke, Hose und auch die wärmende Unterwäsche brauchen eine besondere Behandlung, denn die speziellen Materialien können schnell Schaden nehmen, wenn sie falsch gewaschen werden. Niedrige Waschtemperaturen, der Schongang und vor allem kein Weichspüler sind wichtig, damit die Skibekleidung wieder wie neu aussieht. Pflegetipps für Bekleidung aus Softshell Alle sogenannten Membrantextilien wie Sympatex oder Gore-Tex gehören zur Gruppe der Softshell-Textilien, die ...

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    Wenn Kinder krank werden, dann sind Eltern in Sorge und wissen oft nicht, wie sich richtig reagieren sollen. Ist ein Besuch beim Arzt unbedingt notwendig oder sollten die Kinder zunächst nur beobachtet werden? Woran kann man erkennen, ob es sich um eine erste Erkrankung handelt, und reichen vielleicht Hausmittel völlig aus? Lieber einmal mehr als einmal zu wenig, lautet offenbar die Meinung vieler Eltern, denn die Wartezimmer der Kinderärzte, aber auch die Notaufnahmen in den ...

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