Das Immunsystem stärken ist zwar nicht nur in der kalten Jahreszeit eine gute Idee, aber im Winter ist der Körper besonders anfällig für Erkrankungen. Wie […]
Ernährung
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Die Meere sind überfischt, voll mit den Rückständen von Antibiotika und Schwermetallen. Die Fische, die in diesen Meeren gefangen werden und auf den Tellern der […]
Zwischen August und Oktober haben Feigen auch in Deutschland Hochsaison. Die Früchte, die überwiegend im Mittelmeerraum wachsen, zeichnen sich vor allem durch ihre zarte Süße […]
Nicht nur die Weihnachtszeit birgt viele Gefahren, wenn es um die Figur geht, auch der Sommer hat so seine Tücken. Eis und Pflaumenkuchen mit Sahne, […]
Vegetarisch und vegan zu leben, ist im Trend. Aktuell ernähren sich in Deutschland knapp acht Millionen Menschen vegetarisch und 1,58 Millionen strikt vegan. Es gibt […]
Nicht jeder nutzt seinen Garten, um Blumen, Kräuter oder Stauden zu pflanzen. Immer mehr Menschen pflanzen Kohl im Garten und werden so zu Selbstversorgern, wenn […]
Die Milch hat als Nahrungsmittel eine sehr lange Geschichte, ist aber in der heutigen Zeit immer mehr in ein negatives Licht gerückt worden. Milch ist […]
Hände sind so etwas wie Visitenkarten und sollten daher entsprechend gepflegt sein. Dies gilt natürlich auch für die Fingernägel, die aber nicht selten zum Problemfall […]
Ohne Eiweiß geht es nicht, der menschliche Körper kann ohne Eiweiß und ohne Aminosäuren nicht existieren. Proteine helfen nicht nur beim Muskelaufbau, sie sind außerdem […]
Jeder weiß was Algen sind, aber kaum jemand weiß, wie gesund diese Pflanzen aus dem Meer sind. So gelten beispielsweise Rotalgen als eine besonders gute […]
Zwei Möglichkeiten, um den Krebs zu besiegen Krebs ist immer eine schreckliche Diagnose, aber die Diagnose Krebs muss nicht zwangsläufig auch den Tod bedeuten. In […]
Wenn der Rock im Bund kneift und die Hose nur noch im Liegen angezogen werden kann, dann wird es für die meisten Menschen Zeit, ein […]
Zu viele Kinder in Deutschland sind zu dick und müssten dringend abnehmen, aber es gibt auch Kinder, die ein normales Gewicht haben, und von den […]
Zucker oder Honig – diese Frage ist eine Gretchenfrage, bei der aber die Positionen sehr klar definiert werden. Auf der einen Seite der böse raffinierte […]
Nicht jeder möchte Weihnachten für die Gäste ein mehrgängiges Menü kochen und nicht alle wollen sich die Mühe machen und am Silvesterabend ein Büfett aufbauen. […]
Nahrungsergänzungsmittel wie Eiweißpulver erfreuen sich seit einiger Zeit einer immer größer werdenden Beliebtheit. Wer eine Diät macht und auf diese Weise wertvolles Eiweiß aus der […]