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  • Seitenschläferkissen – für einen erholsamen Schlaf

    Bekanntlich schläft man so wie man sich bettet, und jeder hat andere Schlafgewohnheiten. Die einen schlafen am liebsten auf dem Rücken, andere bevorzugen die Bauchlage, die meisten Menschen, rund 60 %, schlafen aber auf der Seite und schlafen so besonders gesund. Wer auf der Seite schläft, der verbessert seine Atmung und leidet deutlich weniger unter Sodbrennen als diejenigen, die auf dem Rücken schlafen, denn die Seitenlage verhindert den Rückfluss der Magensäure in die Speiseröhre. Auf der ...

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  • Köstlichkeiten aus Kartoffeln

    Kaum ein anderes Nahrungsmittel ist so ungemein vielseitig wie die Kartoffel. Kartoffeln kann man kochen und braten, grillen und frittieren, sie schmecken als Suppe ebenso lecker wie auch als Salat und die Zahl der Rezepte ist unendlich groß. Hatten Kartoffeln in früheren Zeiten den schlechten Ruf, Dickmacher zu sein, wurde diese These heute widerlegt, denn wer gerne Kartoffeln isst, der ernährt sich auch noch sehr gesund. Mit Kartoffeln können immer wieder andere köstliche Gerichte gezaubert werden. ...

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    Vor allem in kleinen Badezimmern sieht es nach dem Duschen oft aus wie in einer finnischen Dampfsauna. Das heiße Wasser verwandelt sich in einen feinen Nebel, der sich auf dem Boden und an den Wänden absetzt. Damit wird der Nährboden für Schimmelsporen angelegt, die sich schnell im ganzen Bad verteilen. Einige Lüftungstipps helfen aber dabei, dass es erst gar nicht so weit kommt. Die falsche Lösung Viele neigen dazu, die Tür des Badezimmers zu öffnen, damit die ...

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  • Schaumwein, Sekt und Champagner – wo liegt der Unterschied?

    Das alte Jahr neigt sich dem Ende zu und das neue Jahr wollen viele mit einem guten Tropfen Schaumwein, Sekt und Champagner begrüßen. Aber wie unterscheiden sich Schaumwein, Sekt und Champagner? Wenn man sie ins Glas eingießt, dann haben sie die kleinen Bläschen aus Kohlensäure und das angenehme Prickeln auf der Zunge gemeinsam, das ist aber dann auch schon alles, was diese drei Getränke gemeinsam haben. Was den Alkoholgehalt, die Trauben und nicht zuletzt auch ...

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