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    Bekanntlich schläft man so wie man sich bettet, und jeder hat andere Schlafgewohnheiten. Die einen schlafen am liebsten auf dem Rücken, andere bevorzugen die Bauchlage, die meisten Menschen, rund 60 %, schlafen aber auf der Seite und schlafen so besonders gesund. Wer auf der Seite schläft, der verbessert seine Atmung und leidet deutlich weniger unter Sodbrennen als diejenigen, die auf dem Rücken schlafen, denn die Seitenlage verhindert den Rückfluss der Magensäure in die Speiseröhre. Auf der ...

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  • GEZ-Gebühr – nicht jeder muss zahlen

    GEZ – diese drei Buchstaben sorgen bei den meisten Deutschen für Verärgerung und Kopfschütteln, denn nicht jeder ist mit dieser Art Zwangssteuer einverstanden. Zwar heißt die monatliche Abgabe von 17,50 Euro jetzt offiziell Rundfunkbeitrag, aber die GEZ-Gebühr ist geläufiger und nicht jeder muss sie auch bezahlen. Wer zum Beispiel BAföG bekommt, Arbeitslosen- oder Sozialhilfe bezieht, der ist von der Abgabe befreit und muss dazu lediglich einen Antrag stellen. Aber wie kann man sich genau von ...

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    Fertig oder doch lieber massiv? Viele, die bauen wollen, stehen vor dieser Frage, denn sowohl das Fertighaus als auch das massiv gebaute Haus haben ihre Vor- und Nachteile. Fertighäuser haben immer noch den Ruf, Häuser von der Stange zu sein, die wenig bis gar keinen Gestaltungsfreiraum lassen, dafür aber günstiger sind als massiv gebaute Häuser. Massiv gebaute Häuser lassen den Bauherren die Freiheit, den Grundriss selbst zu gestalten, aber diese Häuser haben je nach Größe ...

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  • Der Gartenteich – ein schöner Blickfang im Grünen

    Es gibt viele Möglichkeiten, um aus dem eigenen Garten ein kleines Paradies zu machen. Wer sich für einen Gartenteich entscheidet, der kommt diesem Paradies ein kleines Stückchen näher. Ein Gartenteich ist immer eine kleine Oase der Ruhe, der aber auch zum Beobachten und zum Entdecken einlädt. Da sitzt der Teichfrosch und fängt Fliegen, die Seerosen erblühen in voller Pracht und die Libelle flirrt im Sonnenschein über der Wasseroberfläche. Ein Gartenteich hat viele schöne Facetten und ...

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